Kinetoterapia

Principala activitate a copiilor este jocul, asa ca sedintele de terapie vor consta in jocuri initiate fie de kinetoterapeut, fie de copil, care sa conduca catre un obiectiv terapeutic.

Un program de kinetoterapie complex ii ajuta pe copii atat prin exercitiile practicate cat si prin atitudinea de relationare sustinuta de catre kinoterapeut, sa-si cunoasca mai bine propriul corp, sa se integreze mai bine in mediul inconjurator si sa relationeze mai bine cu ceilalti oameni.

Obiectivele kinetoterapiei

  • Dezvoltarea motricitatii generale (a aptitudinilor motrice si a deprinderilor motrice);
  • Dezvoltarea motricitatii fine si a indemanarii motorii, necesare autoservirii si diverselor activitati cu caracter practic
  • Educarea echilibrului static si dinamic;
  • Educarea ritmului si a coordonarii miscarilor;
  • Dezvoltarea capacitatii de perceptie, orientare si organizare spatio-temporala;

Tipuri de exercitii

  • Sa realizeze diferite forme geometrice din plastilina
  • Pe un fir de ata sau un siret sa adauge anumite margele, de o anumita culoare, dimensiune sau intr-o anumite ordine
  • Pe o foaie de hartie sa adauge cat mai multe agrafe, pe diferite culori, in anumita ordine (galben pe latimi, albastru pe lungimi etc)
  • Pe o foaie A4 cu diferite dreptunghiuri colorate pe fiecare margine, sa adauge clesti de aceeasi culoare etc

Pentru educarea echilibrului static si dinamic, putem lucrea urmatoarele exercitii (10-15 minute) :

  • Din ortostatism, mers pe diferite obiecte (boabe, pietre, saltea de apa) pentru stimularea senzoriala (2-4 minute)
  • Din ortostatism, mers pe banca de gimnastica (cu fata, cu spatele, lateral), cu sau fara ajutor (6-8 ture pentru mers cu fata, 4-6 pentru mers cu spatele, 4-6 pentru mers lateral)
  • Din ortostatism, urcat si coborat scari (3-4 ture)
  • Din ortostatism, mers cu fata, spatele si lateral peste diferite obstacole, de diferite inaltimi (3-4 ture)
  • Din ortostatism, balansari pe placa de echilibru (2 reprize de 1-2 minute)

Pentru formarea perceptiei corecte a schemei corporale, lucram urmatoarele exercitii (4-6 minute):

  • Din ortostatism, cerem copilului (dupa ce i-am demonstrate inainte) sa puna mana pe cap, pe umeri, pe picioare, sa arate degetele, nasul, ochii, urechile, gura
  • Din asezat, cerem copilului sa inchida ochii, sa umfle obrajii (simultan si alternative), sa scoata limba, sa miste limba sus, jos, lateral, sa inchida si sa deschida gura
  • Din ortostatism, cerem copilului sa ridice mana dreapta, dupa care stanga, ambele, sa stea intr-un picior, dupa care pe celalalt, sa stea pe vine, in genunchi, in asezat, pe spate, pe burta, lateral

Pentru dezvoltarea capacitatii de perceptive si orientare, putem face urmatoarele exercitii (6-8 minute):

  • Din asezat, la o masa sau pe saltea, punem in fata copilului 3-5 (sau mai multe) obiecte de culori diferite (mingii, popice), si ii spunem sa ne indice o anumita culoare
  • La fel ca la exercitiul de mai sus, numai ca acum va lua obiectul respectiv si va trebui sa-l introduca intr-un cerc de aceeasi culoare
  • Sa introduca diferite forme geometrice in locuri care corespund acestora